Cho dù bạn có thể cảm thấy hay không, những hạt thức ăn bị kẹt giữa răng và dưới đường nướu. Điều này có thể gây ra sự tích tụ mảng bám và cao răng, và sở hữu thể dẫn đến sâu răng và bệnh nướu răng. Tiêu dùng chỉ nha khoa hàng ngày giúp chiếc bỏ mảng bám và những hạt thức ăn giữa răng, và giữ cho nướu khỏe mạnh.
Bạn mang thắc mắc về cách xỉa răng? Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích:
Dùng chỉ nha khoa đúng cách
Ngay cả khi bạn chải hai lần một ngày, vẫn sở hữu các nơi mà bàn chải đánh răng của bạn với thể chạm đến. Chỉ nha khoa cái bỏ mảng bám và những hạt thức ăn từ giữa răng và dưới đường viền nướu. Một thói quen đơn thuần là làm cho sạch răng hàng ngày, thói quen ăn uống tốt và thăm khám răng kém xuyên mang thể giúp ngăn ngừa sâu răng (sâu răng) và bệnh nướu răng.
giả dụ bạn bắt gặp cạnh tranh trong việc xử lý chỉ nha khoa, bạn với thể muốn thử một người giữ chỉ nha khoa hoặc một loại hỗ trợ làm sạch kẽ răng khác. Chất tẩy rửa kẽ răng bao gồm bàn chải hẹp, cuốc hoặc que được tiêu dùng để loại bỏ mảng bám từ giữa răng. Nha sĩ hoặc vệ sinh của bạn với thể cho bạn biết khiến thế nào để tiêu dùng những chất tẩy rửa đặc thù này.
mua sản phẩm mang Con dấu chấp nhận của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ. Con dấu ADA trên sản phẩm là sự đảm bảo của bạn rằng nó đã đáp ứng những tiêu chuẩn ADA về an toàn và hiệu quả. Mua kiếm Dấu ADA trên kem đánh răng với fluoride, bàn chải đánh răng, chỉ nha khoa, chất tẩy rửa kẽ răng, nước tưới miệng và nước súc miệng.
Nha sĩ hoặc vệ sinh của bạn mang thể chỉ cho bạn cách xỉa răng đúng phương pháp. Khi đầu với thể cảm thấy vụng về, nhưng don thì bỏ cuộc. Nên mất một ít thời gian để có được hang của nó. Các đề xuất sau đây với thể giúp:
1. Phá vỡ khoảng 18 inch chỉ nha khoa và quấn số đông kế bên một trong những ngón tay trỏ của bạn. Quấn sợi chỉ còn lại quanh một ngón tay trên bàn tay đối diện. Ngón tay này sẽ mất chỉ nha khoa.
2. Giữ chỉ nha khoa chặt chẽ giữa ngón tay dòng và ngón trỏ của bạn. Điều khiển xỉa răng giữa những răng của bạn, sử dụng chuyển động qua lại nhẹ nhàng. Để giảm thiểu làm cho tổn yêu mến nướu của bạn, không bao giờ chụp chỉ nha khoa vào mô nướu.
3. Lúc chỉ nha khoa chạm đến đường viền nướu, uốn cong nó thành hình chữ C so với một răng. Nhẹ nhàng té nó vào khoảng trống giữa nướu và răng
4. Giữ chỉ nha khoa chặt vào răng. Nhẹ nhàng chà xát mặt bên của răng mang vận động lên xuống. Tránh sử dụng một di chuyển cưa một khi xỉa được thực hiện nay chỗ.
5. Lặp lại phương pháp này trên phần còn lại của răng. Lúc bạn đi lại từ răng này quý phái răng khác, hãy thư giãn chỉ nha khoa sạch bằng một ngón tay và lấy chỉ nha khoa đã dùng bằng ngón tay trên bàn tay đối diện. Đừng quên xỉa mặt sau của cái răng cuối cộng.
Xem thêm: nha khoa tham my dinh tien hoang
Xem thêm: nha khoa tham my dinh tien hoang
